血をつくるための生活習慣　⑦

心と体の調和をとるのは難しい！

そんな時も静脈の血流こそが血液全体を支え、人の体を支えます。

これだけ技術が進歩して医学が発展しても、
世の中の心と体の病気は留まることなく増えています。

昔とは変わった生活習慣を少し見直してみましょう。

血流が悪くなると感情も情緒不安定になります。

イライラや怒りの感情が湧きやすく、
自分の心が抑えられなくて気持ちが安定しません。

逆に言うと血流が良くなることで調和が保たれます。

あなたの性格が悪いわけではありません。
血流が悪くなっていることが大きく影響しているのです。

今までのシリーズでお伝えした、

『　血をつくり　』
『　血を増やし　』
『　血を流す　』

まで改善してきたら最後の仕上げとして、
静脈から血流を良くしていきましょう。