湿度は万病のもと！

頭皮洗浄

2024年7月18日

正確には『　湿は万病のもと　』と言われています。

東洋医学では湿気が胃腸を弱くすると考えられています。

湿が体内に入って溜まると胃腸が弱くなり気血の巡りも悪くなります。

砂糖には水を吸う性質があり、水分を含むとベタベタが体の中で発生します。

砂糖たっぷりの甘いもの、乳製品、冷たいもの、揚げ物、味が濃いものは、
梅雨時期には控えてみましょう。

胃腸が弱ると『　人間は思い悩みやすくなる　』と言われています。

胃腸を健やかに保つためにも、甘いものを少し控えてみましょう。