秋は肺に注意！

肌や頭皮の乾燥や痒み、悪化していませんか？

秋は東洋医学において『　肺　』の季節とされ、
肺に関係する様々な不調が現れやすくなります。

秋は肺が弱くなる季節です。

東洋医学で肺は、
皮毛　(　ひもう　)　＝　皮膚と毛髪
を主るといわれ、肺が不調になると肌や頭皮にも不調が現れやすくないます。

肌や皮膚は肺のグループだったんです。

何を付けても乾燥する！
抜毛が止まらない！
のは、肺の不調からきていたんです。

保湿するや育毛剤を付けるも重要ですが、１番の養生は肺だったんです。

呼吸が浅い、鼻水が出る、喉がイガイガするなどの心当たりはありませんか？

体は全部繋がっています。
体に起きる症状は体のどこかと繋がっています。

何を付けてもダメだった方は、呼吸に意識を向けて深呼吸で気の巡りを整え、
梨、大根、蓮根など白い食べ物で養生してみましょう！