胃腸を元気にする方法! 未分類 2025年4月3日 血を増やす為には胃腸を元気にすることが最重要案件! 実は胃を短期間でV字回復させる方法があるんです。 『 1週間夕食断食 』です。 腹八分目ができないなら、いっそのこと食べない!という作戦です。 夕食を1週間だけ酵素ジュ…